MCTオイル入りの即席グリーンスムージーであっという間に2キロやせた

先月、久しぶりに体重計に乗ったら2キロも太っていて驚きました。運動量の少ない(座りっぱなし)の仕事を続けていたから、意識して食事のカロリーを抑えていたのですが、それでも太ってしまった…。自分では気をつけていたのだけど、まだまだ運動で消費するカロリー < 食事で摂取するカロリーだったのかなorzしかも更年期に入ってから、すご~く太りやすく痩せにくい体になり、代謝の悪さを実感しています。運動量を増やさなき...

 ホワイトニングもできちゃう? コスパの良い日焼け止めサプリ、UVシールド

先月、日焼け止めサプリの記事の中で、(→外出時の安心感がハンパない日焼け止めサプリ)ヘリオケアを買った後にBIHAKUENの「UVシールド」が発売されて、そちらのほうが内容が良さそうでしかも安いから落ち込んだ、という話を書きました。その後、手持ちのヘリオケアを飲み切ってから、このUVシールドを買ってみたのですよ、ウフフ。ブランド:BIHAKUEN商品名:UVシールド内容量:120カプセル(1日3粒で4...

 【つらい疲れに】 Lカルノシンとローヤルゼリーは私の元気の素!

8月は暑くて疲れますね。夜寝苦しく、外は暑く、室内は冷房で冷え…私の場合、毎年8月は体がバテて9月まで体調不良を引きずることが多かったです。暑くても仕事は普通にあるし、行事が満載だし、子どもたちが夏休みで家にいるし。罰ゲーム級の忙しさにヘトヘト(笑)しんどいときは、疲労回復系のサプリに頼るのもアリ!私は数年前の夏、藁にもすがる思いでノンカフェインのドリンクサプリを試したら、なんだか体が軽くなってサクサ...

 イチオシの化粧水、ナールスピュア(高機能成分のナールスゲン、APPS,プロテオグリカン配合)

私はここ数年、化粧水に重きを置いていなくて、あまり使っていなかったのだけど…久々に、すごく感動した商品に出会えました。というか、いままで使った化粧水の中で一番良いかも!惚れ過ぎて、このままずっと使い続けたいです♡惚れ込みポイント(↓)・京都大学と大阪市立大学が共同開発した「ナールスゲン」が推奨量配合されている・ビタミンC誘導体が2種(水溶性とAPPS)、プロテオグリカンが配合されている・界面活性剤不...

 日焼け止めサプリ、インナーパラソルとホワイトヴェールを飲み比べました(口コミレビュー)

前回、長期にわたって24時間光老化予防対策ができる成分・ニュートロックスサンについて書きました。(記事→じわじわと日焼けしにくい体になれる成分、ニュートロックスサン)ニュートロックスサンは、特定の地域で栽培されたシトラスとローズマリーの抽出物を配合した紫外線対策成分。スペインの大学で10年以上かけて研究開発され、現在同国のモンテローザ社の特許成分となっております。その効果は、・飲み続けると紫外線保護作...

 じわじわと日焼けしにくい体になれる成分、ニュートロックスサン

(ニュートロックスサンの成分はシトラスとローズマリー)日焼け止めサプリの二大成分は、・フェーンブロック(またはPLエキス)・ニュートロックスサンどちらもエビデンスがあり特許も取得しているので、規定量を正しく飲めば日焼け止め効果はしっかり期待できます。どちらも入っていないのに日焼け止めサプリとして販売されているものがありますが、それらは本当に日焼け止め効果があるのかどうかは???なので、購入する際は成...

 外出時の安心感がハンパない日焼け止めサプリ

UVカットマニアが高じて、今年は日焼け止めサプリを色々と試しています。サプリの日焼け止め成分について調べるとなかなか奥が深く、発見が多いのですが、同時にいい加減な商品が非常に多くて、調べれば調べるほどイラーッとくることもあります(笑)誇大広告には引っかからないようにお気をつけください!私が現在飲んでいるのは、・ニュートロックスサン成分のインナーパラソル16200・フェーンブロック成分のヘリオケアウルトラ(...

 ソシエの初体験口コミレビュー(エンダモロジー&マッサージ)★ たった1回で全身がスリムになって驚き!

私、エステの痩身コースにはあまり興味がありませんでした。エステのマッサージにはリラックス効果しかないと思っていたから。これまでも数回、ロミロミなどのボディマッサージは受けたことがありますが、それらは旅先での疲れをほぐしたりリラックスしたりするためで、痩せる目的でエステを利用しようと思ったことは1度もありませんでした。ところが。ソシエのお試しで、全身のあらゆるパーツが1センチ前後細くなってびっくり!...

 深刻なビタミンD不足かも!?  紫外線対策をがんばっている人は気をつけて!

1年ほど前から意識してビタミンDを摂るように心がけているのですが、 今日のお昼、何気にスマホを見たらこんな記事がヤフーのトップニュースに出ていてビックリしました。 ↓↓↓ <日焼け止め>使用でビタミンD不足…20代女性に調査 いまの女性は紫外線対策が原因でビタミンDが欠乏状態になっているよ、という内容の記事ですが、 まさかここまで全体的に不足しているとは! 日焼け止めを週3回使うだけで不足する!? など、色々驚...

 【アイハーブ】 買うなら急いで! 上半期最後のセールでオール10%オフ…リプライセルなど安くゲットできるチャンス☆

ただいま、アイハーブで上半期最後の大セールが開催されています。すべての注文が10%オフ!日本時間7月4日(火)午前2時まで。※つまり7月3日(月)深夜まで。(送料無料)日本へは$40USD(約4,500円)以上の注文で、佐川急便と通常のヤマト運輸便が無料配送になります。40ドルに満たなくても、国内配送並に安い(組み合わせによってはそれ以下)ので、上手にお買い物をお楽しみくださいね。(プロモコードが必要)10%オフに...