Category: 更年期の話

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 更年期でだるくなったときのやり過ごし方

お久しぶりです!前回の記事から更新がかなり空いてしまいました(汗)記事を書く時間が無かったわけではないのですが、体が、というより頭がぼ~っとだるく、何もやる気が起きなかったのです(^^;きっと更年期のせいでしょう。(↑)都合が悪いことはすべて更年期のせいにしてますw。だるいとき、起きられないとき、やる気がおきないとき、すべて「更年期だからしょうがないわ~」で片付けています。単純に怠けちゃっただけのときも...

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 更年期の真っ只中で、豆乳にビックリしたこと

私はいま46歳で、3年前の43歳に閉経しました。早っ!婦人科の血液検査でそのように診断されてかなりビックリしましたが、珍しいことではないんですって。先生いわく、早い人は38歳くらいで閉経を迎えるそうで…「鶴乃さんは普通」と言われました(みんな50歳前後だと思っていましたよ。女の個人差は幅広いですね〜)実家の母も同じ年齢で閉経したらしいので、どうやら遺伝みたい。(ちなみに、姑さんは58歳まであったそ...