Category: サプリ…疲労回復

 【つらい疲れに】 Lカルノシンとローヤルゼリーは私の元気の素!

8月は暑くて疲れますね。夜寝苦しく、外は暑く、室内は冷房で冷え…私の場合、毎年8月は体がバテて9月まで体調不良を引きずることが多かったです。暑くても仕事は普通にあるし、行事が満載だし、子どもたちが夏休みで家にいるし。罰ゲーム級の忙しさにヘトヘト(笑)しんどいときは、疲労回復系のサプリに頼るのもアリ!私は数年前の夏、藁にもすがる思いでノンカフェインのドリンクサプリを試したら、なんだか体が軽くなってサクサ...

 疲労回復だけでなく、酸化と糖化の対策もできるサプリ「Lカルノシン」

今年の12月は仕事がとても大変だったのですが、なんとか山場を乗り切りました!明るい気分でお正月を迎えられそうです(^^)…その前に、30日まで仕事して、大晦日に掃除とおせち作りをしなければ(汗)何かと忙しい年末ですが、今年はLカルノシンのサプリを飲んでいたおかげで、体がバテることなくスムーズに動くことができました。最初はイミダペプチドドリンクを1か月分買おうか悩んだけれど、高いから(^^;試しに同成分で格安...

 【Lカルノシン】 イミダペプチドと同成分の疲労回復サプリを格安で買ってみた

サプリで疲労回復をしようと思ったら、イミダゾールジペプチド含有のものがおすすめ。イミダゾールペプチドは動物の体内、特に鳥の胸部分やマグロの尾ひれに多く存在するアミノ酸の一種で、強力な抗酸化作用と疲労回復作用があります。渡り鳥が長距離を飛べるのはイミダゾールジペプチドのおかげ…とPRしている有名な日本のサプリは、これ。イミダペプチド。詳しい過去記事は→元気が出るサプリ(1) 疲労回復には、脳と骨格筋に届...

 サントリーのロコモアと同じ成分の格安サプリで膝の対策をしてみる

私の周辺は、右を向いても左を向いても膝の痛みで困っている人がいっぱい。私の母もその一人で、自立した日常生活は送れているのですが、旅行などのお出かけは厳しいようです。つい最近までアクティブに飛び回っていたのに、足が悪くなってからは行動範囲がすっかり狭まって自宅に閉じこもりがちに。好きなことができなくて元気のない姿は、見ている側も辛いです。私も一時期、スクワットのやりすぎで膝を痛めたことがあり、膝が痛...

 【疲労回復にはイミダペプチド②】… ドリンクとカプセル、どちらが良いか?

【イミダペプチド摂取はサプリがラク】前回の記事(鶏むね肉を毎日100g食べると疲れにくい体になる)で、10日ほどで挫折してしまった話を書きました。100gは少ない量だけど、毎日となると飽きてしまいます。むね肉大好きな人ならば最高の疲労回復方法だと思いますが、私はあいにく大好きではないので(^^;結局イミダペプチドのサプリに戻りました。夏限定で飲んでいるイミダペプチドドリンク。(本当は一年中飲みたい!で...